1、前期每天学6小时左右，后期剩2个月的时候开始基本上会在9小时左右，上午八点半到十一点半，下午两点到五点，晚上七点到十点。

2、备考期间把容易上瘾的东西全删了，各种游戏、小说软件以及短视频平台、社交平台这些统统删除，甚至知道会小程序游戏上瘾连wx少看了。

3、而且其实不同地区的选调考试内容也不同，我当时考的是公基、行测和申论都要学的那种，再加上还有巡考所以就把重点放在了行测和申论上，公基尤其地方特色考前突击较多。

4、言语这块儿我是讲义+江一尘题典课这样学的，开始也想过听理论课但发现1节下来收获很少，所以就直接自己看讲义然后跟着老师去梳理思路了，尤其是题典课中的答题思路很关键，能够快速定位重点和主题词，后续就可以快速出答案了。

5、判断中像定义和类推这种难度不太大的，我也是直接看讲义然后用行测5000题去刷题巩固，个人觉得效率会比听理论课更高；图推和逻辑则是先跟基础课又分别学了龙飞和花生的拔高，同时题典课中的做题方法这些也都跟着学了个遍。

6、资料没有把重心放在速算技巧上，这部分只是简单对截位直除、尾数法和十字相乘做了了解，关键还是读题速度以及对数字的敏感，我是要求自己能分析就直接分析不计算的。

7、而且资料从开始学的那天就做到了坚持刷题，因为资料刷题是真的有用，通过刷题、复盘发现自己在做题上的问题，尤其是可能踩进的陷阱，写多了就能上来避开这些陷阱答题。

8、数量因为我是个理科生，尽管上学时候数学一般但也能听明白课，所以就把江一尘题典课里面的数量模块给听了个遍，各个题型都知道该怎么做，开始的问题就是速度提不上去。

9、后续还会专门抽出一周周时间去练固定的某个题型，尽量做到做题时又快又准，多练反正比根本不碰效率还是高点儿的。

10、常识直接按照公基一起去准备了，并且因为考试大部分都是以时政为主的，所以在听课上还专门把李铁的时政视频给看了，考试时还是有用得上的地方。

11、申论我觉得对分数的影响还是挺大的尤其是小题，所以从一开始就在学申论，各个小题题型的答题思路先跟课掌握住，然后每天至少手写一道小题练手，到了考前基本上看两眼材料就知道该怎么写，一定要自己多练才行！

12、大作文和小题道理差不多，如果大家时间不太够可以先跟着老师列文章大纲，把材料里面关键的论点、分论点这些抓住也是好的。

关于3-3-6-10备考规划：

3-3-6-10：

1、3-3：用来规划每日任务。

2、6：保 证每周续航。

3、10：克服拖延情况。

每日作息安排（每周6天）

早晨（6:30-9:00）

6:30-7:30：起床、洗漱、早饭。千万不要赖床！如果早上没有起来那么这一天基本就要废掉了，闹钟响了之后就下床不也不要看手机。洗漱好了就离开宿舍，这样效率会高点儿。

7:40-9:00：晨读时间，以时政、省情、20大报告等内容为主来读，如果开始不好进入状态，就用“10分钟法则”告诉自己再学10分钟就休息，这样10分钟接着10分钟也能坚持下来。

上午（9:20-12:20）

根据自己的精力来安排核心任务，同时也是“3-3”里面的第1个“3”，我一般会去听江一尘题典课的逻辑、数量这几个模块，需要逻辑思维的放在上午学比较好，一定要专注！

下午（14:00-17:00）

这个时候主要学点儿像言语、申论这种综合性、文字内容比较多的模块，对应的是“3-3”里面的第2个“3”，尤其是申论是一定要学的，否则很容易在考前手忙脚乱。

晚上（19:00-22:00）

19:00-21:00：开始针对全天听课、做题的内容进行复盘和错题整体，如果是听江一尘选调课的话可以自己梳理下知识框架理清逻辑，这个时候对应的就是“3-3”里面的第三个核心任务：温故以知新。

21:00-22:00：适当进行一些低强度学习，比如说看公考隔壁班王老师的“每天10分钟”去积累申论素材，或者是看看李铁时政等，为这一天做个收尾。

休息（22:00之后）

可以暂停所有学习活动了，这个阶段的目的就是完全放松，可以看小说、玩游戏等等所有自己想做的事情，但注意一定要有个限度！尽量保证可以在23:00前入睡，否则第二天的6:30很有可能起不来。

每周的“6”

这里指的是6天充分利用时间去学，但是还要留出1天时间给自己以放松，担心停一天就接不上的可以在这1天里写60道左右的题目，简单保持自己的写题手感和状态就行。

但一定一定要休息！哪怕不出门就在宿舍躺着也可以，只有这样劳逸结合才能确保下周的学习任务可以正常展开，否则很容易过度疲惫而影响状态。

文章来源：今日头条（江一尘选调课 ）
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